Hétvégi wellness? Így relaxálj hallókészülékkel!
Budapest, Hungary 21 aug. 2017
A spa-élmény és a wellness mindenkinek a nyugalmat, a pihenést juttatja eszébe. Kivéve azokat, akiket hallásvesztésük zavar a teljes ellazulásban. De vajon hogyan lehet elkerülni a kellemetlenségeket, a kirekesztettség érzését?
- Angie Aspinall írása
Hallássérültként mit tegyünk - vagy mit ne -, hogy mi is részesüljünk az elvárt wellness-élményben, és hogyan biztosítsuk hallókészülékünk védelmét a spa gyakran meleg és párás környezetében?
1. Szerencsés hallani, miről szól a kezelés
Fiatalabb koromban zavarban voltam, ha a siketségemről kellett beszélnem. Egyszer egy külföldi fürdőben úgy gondoltam, végre foglalok időpontot egy kellemes fejmasszázsra. A megbeszélt időpontban meg is jelentem, természetesen a hallókészülékem nélkül, de egy fél szóval sem említettem, hogy gond van a hallásommal. Így amikor a fiatal terapeuta viszonylag gyér angol nyelvtudással beszélni kezdett hozzám, én csak mosolyogtam és bólogattam. Pontosan úgy, mint amikor fogalmunk sincs, hogy a másik miről beszél.
Elkezdődött a fejmasszázs, teljesen rendben ment minden egészen addig, míg a terapeuta keze eltűnt a fejemről, és éreztem, hogy valami csöpög végig a homlokomon. Váratlan volt, és totál kellemetlen. Pfff… Tuti biztos voltam, hogy ez volt az, amit próbált nekem elmondani korábban. Amire válaszként ugye csak bólogattam és mosolyogtam.
Egyszer csak a terapeuta fogta magát, és szó nélkül – illetve ha szólt is, nyilván nem hallottam semmit – kiment a szobából. Ott hagyott. Csak én maradtam, és a végtelennek tűnő csipp-csöpp-csepegés a homlokomon. Még ha meg is mondta, hogy mennyi ideig marad távol, én persze semmit nem hallottam belőle. Azt hiszem, mondhatom, hogy ez volt életem legkevésbé relaxált állapota.
Ettől függetlenül csak feküdtem ott, mint egy deszka, és inkább tűrtem, mint hogy felálltam és elmentem volna. A világért sem vallottam volna be, hogy gyakorlatilag semmit nem értettem abból, amit a kezelésről mondott, mert egy szót sem hallottam belőle.
TIPP #1: A ’Shirodhara’ nem egy fejmasszás, mint ahogy azt gondoltam. Ez egy ayurvedikus kezelés, ahol finoman, egyenletesen meleg olajat csorgatnak a két szemöldök között elhelyezkedő „harmadik szem”-re, megnyitva ezzel a csakra-pontot.
TIPP #2: Sose tettesük, hogy halljuk, amit mondanak, miközben fogalmunk sincs, miről beszélnek. Ezzel megmenthetjük magunkat sok mindentől, mint például én magamat a forró olajtól!
2. A legrövidebb út az őszinteség
Most, hogy már én is idősebb lettem, sokkal jobban figyelek arra, hogy tájékoztassam a körülöttem lévőket a halláskárosodásomról, így már a wellness-t is kellően élvezem. Minden jó nevű spa-ban (és szépségszalonban) már az érkezéskor bemutatják a szolgáltatásokat, kezeléseket, és ha a regisztrációs lapon nincs is olyan kitöltendő rubrika, hogy „Siket vagyok”, ez a legtökéletesebb időpont ahhoz, hogy tájékoztassuk vendéglátóinkat a tényről.
Ha az adott kezelés számomra ismeretlen, mielőtt bárminek is neki kezdenénk, kérek egy előzetes tájékoztatást mi is fog történni tulajdonképpen. Ha a kezelés masszázst is tartalmaz, akkor előre jelzem, hogy ezalatt nem szeretném viselni a hallókészülékemet. Általában azt mondom: „Ha kiveszem a hallókészülékemet, nem fogok hallani semmit. Tegye meg legyen kedves, hogy megérinti a vállamat, ha fordulnom kell.”
Ez a masszőrnek is segít a relaxálásban, hiszen tisztában van vele, hogyan tud majd kommunikálni velünk. Sanszos, hogy a terapeutának nem mi vagyunk az első hallássérült vendége, így vélhetőleg találkozott már hasonló esettel, mi se legyünk hát szégyenlősek.
3. Menjünk biztosra
Ha nem szívesen válunk meg hallókészülékünktől, és biztonságosabbnak éreznénk, ha az a kezelés alatt is velünk maradna, válasszunk ennek megfelelő kényeztetést. Számos reflexológiai, talp-, és lábmasszázs áll már rendelkezésre, de választhatunk kézmasszázst, vagy akár manikűröztethetünk is. Az utóbbi azért is jó választás, mert nem csak kikapcsolódunk, de a kommunikációt megkönnyítve akár még szájról is olvashatunk.
4. Akármerre nézünk: víz
Azért mert hallókészüléket viselünk, még nem feltétlenül jelenti azt, hogy a víznek még csak a közelébe sem mehetünk, bár óvatosnak kell lennünk. A legtöbb hallókészülék ugyan vízálló, de a zuhanyzás, úszás, víz alá merülés mégsem javasolt. A készülék vásárlásakor érdemes rákérdezni a Phonak szakemberénél, milyen mértékű párás környezetet visel el a kis kütyünk, hogy hosszú élettartamot biztosíthassunk hallókészülékünknek.
5. Hallókészülék biztonságban
Attól függetlenül, hogy a hallókészülékünk valamelyest vízálló, nem javasolt szaunában, gőzkabinban viselni. Az extrém hőmérséklet és páratartalom nem tesz jót sem az elemnek, sem magának a készüléknek. Az izzadsággal nagyjából ugyanez a helyzet; sem a
fülnek, sem az eszköznek nem jó, ha nagymértékű izzadásnak van kitéve. De akkor hol hagyjuk a hallókészüléket, míg mi a szaunában pihenünk?
Hagyjuk a köntös zsebében? Vagy zárjuk be az öltözőszekrénybe? Esetleg kérjük meg a személyzetet, hogy egy kicsit vigyázzanak ránk is?
Egyszer a köntösöm zsebében hagytam a hallókészülékem, de képtelen voltam kikapcsolódni, mert folyton azon járt az eszem, hogy valaki tévedésből az én köntösömet veszi majd fel, és „lenyúlja” a kütyüm.
Halláskárosodástól függően több lehetőség is fennáll, hiszen az is lehet, hogy örülünk, ha végre az öltözőszekrényben hagyhatjuk a készüléket. Ebben az esetben, vagy ha mégsem éreznénk magunkat komfortosan, miközben sétálgatunk egymagunk, talán érdemes előre segítséget kérni a személyzettől, hogy kísérjenek el bennünket az öltözőtől a szaunáig, majd egy megbeszélt időpontban vissza. Saját tapasztalataim azt mutatják, hogy erre mindenhol nyitottak, és ha előre jelzem, segítőkészen támogatnak.
Ha a wellness-t hallókészülék nélkül szeretnénk élvezni, célszerű az eszközt szárítódobozba tenni, ahol nem csak a biztonságos tárolás megoldott, de amíg mi pihenünk, készülékünknek is biztosítjuk a wellness-élményt. A szárítódoboz 3 az 1-ben egyszerre tisztítja, szárítja, tárolja a készüléket, miközben a D-Dry UV-C light felveszi a harcot a kórokozókkal.
6. After party
Ha úgy érezzük, hogy a wellness nem csak ránk, de hallókészülékünkre is mély benyomással volt, célszerű azt otthon is szárítódobozba helyezni. A legjobb dolog, ha minden éjszakára a tárolódobozba száműzzük, de egy wellness utáni extrázás mindenképpen ajánlott. Ha még nincs elektromos szárítódobozunk, akkor egész egyszerűen használjunk basmati rizst. Tegyünk egy befőttes üvegbe basmati rizst, helyezzük a rizs tetejére a hallókészüléket, zárjuk le a befőttes üveg tetejét, és hagyjuk így egy éjszakán át. Ha a bacikat nem is tisztítja meg, a készülékünk másnapra garantáltan kiszárad.