Hogyan alakítsd ki siket gyermeked esti rutinját?

Budapest, Hungary
Hogyan alakítsd ki siket gyermeked esti rutinját?

A gyermekek napi rutinjának kialakítása akkor sem
egyszerű feladat, ha nincs semmilyen nehezítő tényező. Egész egyszerűen azért, mert igen gyakori jelenség, hogy mi elképzeljük a szerintünk ideális napirendet, a gyerek azonban ezt teljesen másképp gondolja, és véletlenül sem alszik akkor, amikor szerintünk kellene, nem akar akkor enni, amikor kínáljuk stb. A dolog még nehezebb, ha a gyermeked siket, ugyanis vele egy kicsit nehezebb kommunikálni, mint a jól halló gyerekekkel. 

Az esti rutin tehát már ott falakba ütközhet, hogy lehet, hogy gyermekünk nem álmos még, mikor mi fektetni szeretnénk. Akinek van gyereke, az tudja, hogy ezzel egy órákon át tartó harc veszi kezdetét – minden áldott este.

Egy siket gyermek esetében az alap problémákon kívül más dologok is felmerülnek. Például hogyan altatod el? A legtöbb kicsinek mesét olvasnak a szülei, de a tiéd vajon tudja ezt élvezni? Van értelme altatódalokat énekelni? Mi az, ami még érdekelheti este, és szívesen fogadja, és mi az, ami már túl sok a nap végén az agyának, és inkább megterhelő számára?

Így alakítsd ki a rutint gyermekednek:
 

  • Legyen egy kis nyugodt, csendes idő lefekvés előtt. Az is jó, ha tévét néz a család, vagy csak beszélgettek halkan. A lényeg, hogy a zajos, hangos nap után valami olyan tevékenységet találjatok, ami nem teljesen ingermentes, de azért elég nyugodt és halk ahhoz, hogy gyermeked rá tudjon hangolódni az estére, éjszakára, amit hallókészülék, cochleáris implantátum, egyéb segédeszközök nélkül tölt, akár teljesen csendben.      
  • Meséből csak rövidet! A gyerekek nagy része szeret meseolvasás után nyugovóra térni. Siket gyermeked ugyanígy szívesen hallgathat tőled történeteket, azonban nem jó ötlet egy jó hosszú mesét, vagy több közepesen hosszút felolvasni neki. Egész egyszerűen azért, mert számára sokkal nehezebb egész nap figyelni, mint egy jól halló gyerek számára. Egy hosszú esti mese neki nagyon megterhelő lehet. Az is előfordulhat, hogy túlpörög, így nehezebb lesz lefektetni.      
  • Énekeljetek egy dalt. Egy altatódal segít ellazulni, kikapcsolni, felvezeti a lefekvést. A siket gyerekek is szívesen hallgathatnak, énekelhetnek dalokat, ha van rá módjuk. Válasszatok ki együtt egy dalt, amit gyermeked szívesen hallana, énekeljétek el együtt, és ha jelelni tanultok, akár elmutogatni és megpróbálhatjátok.       
  • Elköszönni a hallókészüléktől. Ez egy nehéz része a napnak, hiszen gyermekünk innentől kezdve nem hall. Magyarázd el neki, hogy a hallókészüléknek is pihennie kell, tanítsd meg szépen lassan a karbantartásra, tisztításra, csináljátok ezt együtt. Majd minden este „fektessétek le” a hallókészüléket is aludni: tegyétek be a tokjába, ahol majd reggel várni fog, miután eleget „pihent”.
  • Legyen éjszakai fény! Egy siket gyermek esetében nagyon fontos, hogy legyen valami fény a szobájában, lásson valamennyit, hogy ha éjjel felébred, a teljes csenden kívül ne a teljes sötétség vegye körül. Nem kell lámpát égve hagyni: kaphatók kifejezetten éjszakai fényként használatos lámpák, amik a konnektorba dugva épp csak annyira világítanak, hogy belássuk a szobát. Ha a gyerek felriad, körül tud nézni, meg tud nyugodni, hogy ott van az ágyában, esetleg át tud jönni hozzád, ha szükségesnek érzi.