Fontos, hogy tisztában legyünk a korlátainkkal, amiből lássuk be, mindnyájunknak van egy-kettő. Ha az egyik ilyen kihívás, hogy hallj akkor is, ha körülötted egyszerre több ember beszélget, gondoskodj róla, hogy beszélgetőpartnereddel távolabb ülj a zajtól, mondjuk a helyiség másik oldalán, vagy akár egy csendesebb sarokban.

Ha a hallókészüléked nem szűri meg rendesen a kávéfőző zaját vagy a turmixgép hangját, feltétlenül keress egy távolabbi helyet, mert a háttérzajokon kívül így akkor mást sajnos nem fogsz hallani. Az ilyen és ehhez hasonló hasznos ismeretek elsajátítása segíthet, hogy élvezetesebb legyen a társadalmi érintkezés, és ahelyett, hogy otthon unatkoznál, inkább társaságba járj. Íme öt tipp, ami segíthet ebben.

1. Mondd el, hogy mi a fontos számodra
 

Amikor megkérdezik, hova mennél szívesen, nyugodtan mondd el, ha van kedvenc helyed. A legtöbben, akik hallássérüléssel élünk, annyira örülünk a meghívásnak, hogy egyszerűen csak igent mondunk, és elkövetjük azt a hibát, hogy nem javasolunk helyet. Nem akarunk túl nagy hűhót csapni. Pedig bolondság, hiszen ha nem tesszük és zajos helyre megyünk, sokkal rosszabbul járunk, mintha ötleteltünk volna a helyet illetően. 

Nem szabad. Nyugodtan javasolj helyszínt, és azt is mondd el, miért esett arra a választásod. Azok, akik meghívnak bennünket, tisztában vannak hallássérülésünkkel, és tudják, milyen kihívásokkal küzdünk. Ettől függetlenül, még ha a barátaink tisztában is vannak mindezzel, nem fogják pontosan tudni, milyen érzés is ez, amíg ők maguk esetleg majd egyszer meg nem tapasztalják. Amennyiben a meghívás idegenektől érkezik, úgy még inkább hasznos, ha bátran te teszel javaslatot a helyszínre vonatkozóan.

2. Kérdezz!
 

Ne félj feltenni a létező összes kérdésedet az eseménnyel és a helyszínnel kapcsolatban! Ha egy rendezvényre hívnak, nyugodtan tedd fel a kérdéseidet e-mailen, így nem érzed kellemetlennek, és térj ki a hallás támogatásával kapcsolatos részletekre is. Emlékezz rá, hogy minél informáltabb vagy a körülményeket illetően, annál magabiztosabban fogsz mozogni, és annál jobban fogod magad az eseményen érezni.

Ha a helyszínen rendelkezésre áll hurok rendszer, kérdezd meg, hogy működik-e. Sok helyszínen elérhető a rendszer, de a kollégák vagy nem tudnak a létezéséről, vagy fogalmuk sincs, hogyan működik. Vagy, hogy hogyan kell bekapcsolni… Ne feledd, a kérdéseiddel az ő munkájukat is segíted.

3. Keresd meg a legjobb helyet!
 

Még akkor is, ha nem tudatos a szájról való olvasás, a hallássérültek számára ez és a testbeszéd igen fontos kommunikációs forma. Keresd meg a legjobb helyet, ahonnan mindent jól látsz és értesz. Előfordulhat, hogy a világítás nem a legtökéletesebb, ami elég komoly hátrányt jelent a hallássérülteknek, és bár ez szép kihívás, próbálj keresni egy olyan pozíciót, ahonnan tisztán látod az arcokat, vagy legalábbis elég fény van ahhoz, hogy könnyen megértsd, miről beszélnek körülötted.

4. Gondoskodj az elemről
 

Bárki, aki már egy jó ideje hallókészüléket visel, ismeri az érzést, amikor hirtelen rájön, lemerült hallókészülékében az elem. Pánikként tör ránk ilyenkor az érzés, pedig erre semmi szükség! Már pici kulcstartó formájában is magaddal viheted a pótelemeket, de a pénztárcádba is tehetsz belőle néhányat, amit könnyen kicserélhetsz a rendezvény alatt. Ha előre felkészülsz tartalék elemmel, kellő önbizalmat fog adni ahhoz, hogy kellemesen érezd magad.

5. Tervezz előre
 

Előfordulhat, hogy amikor felmerül a kimozdulás lehetősége, csak sodródunk az árral. Pedig érdemes előre feltérképezned a terepet, a lehetséges éttermeket, kávézókat, kiválasztani a számodra legszimpatikusabbat, ami minden fontos szempontnak megfelel. Légy előrelátó, és idő közben tesztelgesd a helyeket. Fedezz fel újakat, tegyél egy-két próbát, és nézd meg, melyik felel meg leginkább igényeidnek. Zavar a zaj? Kevés a fény? Tesztelj!

Ha fenti tanácsokat megfogadod, mindegy hogy baráti összejövetel, egy csésze kávé a kollégákkal vagy több száz fős rendezvény, amire hivatalos vagy, biztos lehetsz benne, hogy hallássérülésed nem lesz akadálya annak, hogy igazán jól érezd magad! Úgyhogy party-ra fel, hiszen a legjobbat érdemled. Igen, még akkor is, ha hallássérült vagy!