Minder last van geluiden

Neem de controle over

Wat is tinnitus?


Een onverwachts suizen in de oren kan schrikken zijn. En als het suizen aanhoudt, kan dat verwarring veroorzaken en zelfs behoorlijk invloed hebben op het dagelijks leven. Tinnitus is geen aandoening, maar een symptoom dat verschillende oorzaken kan hebben.

Hoe mensen tinnitus ervaren verschilt per persoon, en de ruisende geluiden worden alleen waargenomen door de persoon zelf. Sommigen ervaren suizen in de oren, anderen weer een gezoem, gefluit of zelfs sissen, gebrul, getjirp als van een insect, gekwetter of een schril geluid. Tinnitus kan in één of beide oren voorkomen.

Soms verdwijnen de geluiden weer, bijvoorbeeld enkele dagen na een luid concert. Maar soms houden ze aan. Veel personen doen niets met hun tinnitus tot deze te ernstig wordt. Sommigen hebben tot zeker 10 jaar last van tinnitus zonder dat ze iets zeggen, waarin zij langzaam hun dagelijks leven aanpassen op een geluid dat niet verdwijnt.

Tinnitus komt vaker voor dan je misschien verwacht: zo hebben tot zeker 1 op de 5 Amerikanen er last van, en het symptoom kan vele vormen aannemen.

Er zijn ten minste vier soorten tinnitus.

  • Acute tinnitus: Deze vorm kan zich plots voordoen en is haast onverklaarbaar. De persoon ervaart als het ware een storm aan geluid: de storm komt aangewaaid en verdwijnt weer. Deze vorm kan komen en gaan, houdt meestal niet langer dan drie maanden aan en is vaak behandelbaar. 
  • Chronische tinnitus: Zoals de naam al doet geloven, houdt deze vorm lang aan. De symptomen verergeren en gaan mettertijd uw leven overnemen. Over het algemeen wordt tinnitus chronisch genoemd als deze langer dan drie maanden aanhoudt.
  • Subjectieve tinnitus: Volgens de American Tinnitus Association is dit ruis in het hoofd of oor die alleen de betreffende persoon waarneemt. Deze vorm is vaak het gevolg van auditieve of neurologische reacties op gehoorverlies, hoewel er veel oorzaken voor kunnen zijn. Meer dan 99% van de personen met tinnitus heeft deze subjectieve vorm.
  • Objectieve tinnitus: Deze vorm omvat hoofd- en oorgeluiden die ook anderen kunnen horen. De geluiden worden gemaakt door uw bloedsomloop en bewegingen van het somatisch zenuwstelsel. Deze vorm komt zelden voor; bij minder dan 1% van alle personen met tinnitus. Zo kan het geluid van een hartslag hard genoeg klinken om het oor te bereiken. (Dit symptoom heet pulsatieve tinnitus).
Vind een audicien in uw omgeving

Klaar om uw tinnitus te behandelen?

Klik hieronder om een zorgverlener te vinden. Of ga voor meer informatie over de soorten tinnitus en de bijbehorende behandeling naar onze pagina met advies.

Zoek een expert



Veelgestelde vragen over tinnitus

Uw symptomen beter begrijpen

What causes tinnitus?

Geluid komt in de vorm van golven uw gehoorgang binnen. Deze golven laten uw trommelvlies trillen, wat vervolgens drie kleine botjes in beweging brengt die de cochlea raken. De cochlea, ook wel het slakkenhuis, is gevuld met vloeistof en kleine bundeltjes haarcellen. Zodra de vloeistof in beweging wordt gebracht, trillen de haartjes, waardoor er neurotransmitters vrijkomen. Deze stoffen creëren een elektrisch signaal in de gehoorzenuwcellen dat vervolgens naar de hersenen gaat. De hersenen zetten het signaal ten slotte om in informatie.*

Beschadigde bundeltjes haar in de cochlea leiden vaak tot tinnitus, maar de oorzaak kan vrijwel overal in het gehoororgaan beginnen.

Sterker nog, er zijn volgens de American Tinnitus Association (ATA) ruwweg 200 verschillende gezondheidsaandoeningen die leiden tot tinnitus.

Tinnitus kan worden herleid tot een onverwachte explosie van geluid of gehoorverlies op de lange termijn. De symptomen kunnen worden veroorzaakt door getroffen zenuwen, verharde botten in het oor, sinusitis, klappen op het hoofd, nekproblemen, een beschadigde kaak, hersendoorbloeding en zelfs verstoppingen door haarcellen en oorsmeer.

Who can get tinnitus?

De Amerikaanse Centers of Disease Control (centra voor ziektecontrole en preventie) schatten dat bijna 15% van de gehele Amerikaanse bevolking (meer dan 50 miljoen mensen) een vorm van tinnitus heeft.1 Maar er zijn groepen mensen die gevoeliger zijn voor tinnitus.

Volgens de ATA kan tinnitus vaker voorkomen naarmate mensen ouder worden, met een piek rond de 60 tot 69 jaar. Deze toename komt waarschijnlijk door leeftijdsgebonden gehoorverlies en door de jaren ontwikkelde lawaaidoofheid.2

ATA merkt bovendien op dat mannen gevoeliger zijn voor tinnitus dan vrouwen. De grootste risicogroep omvat mannen die in lawaaierige sectoren werken, zoals in de landbouw, fabrieken en productieprocessen, de bouw en in de militaire dienst.

Jagers en motorcoureurs vormen ook een risicogroep, net als musici en mensen die regelmatig een concert bezoeken.

Is tinnitus tied to hearing loss?

Tinnitus veroorzaakt geen gehoorverlies, maar de twee komen vaak samen voor, hoewel er verschillende oorzaken achter kunnen zitten. Volgens de Hearing Loss Association of America hebben naar schatting 50 miljoen Amerikanen tinnitus. 90% daarvan heeft daarnaast gehoorverlies.

What can tinnitus lead to?

Leven met tinnitus kan erg vervelend zijn. Tinnitus kan uw werk en zelfs uw carrière beïnvloeden. U kunt er slechter door slapen. Activiteiten als lezen kunnen lastiger worden. Tinnitus kan zelfs gevolgen hebben voor uw relaties; zowel binnen de algemene omgeving als voor die met uw naasten.

Personen met tinnitus kunnen op mentaal, cognitief en fysiek vlak last ervan hebben. Tinnitus wordt vaak beschreven als een belasting en een handicap. Veelal worden eerst gedachten en emoties beïnvloed. Daarnaast hebben deze personen snel moeite met concentreren.

Concreet hebben personen met tinnitus moeite met activiteiten die normaal in stilte worden uitgevoerd, zoals tuinieren, werken in de garage en lezen.
Bovendien vermijden personen vanwege tinnitus openbare plekken en groepsbijeenkomsten, waardoor ze in een sociaal isolement raken.

How does tinnitus affect those who do not have it?*

De relaties die personen met vrienden, familieleden en collega's hebben, kunnen door tinnitus worden beïnvloed, omdat de symptomen kunnen leiden tot emotionele uitbarstingen tijdens interacties in het privéleven of op het werk.

How is tinnitus measured?

Volgens de ATA wordt tinnitus veelal gemeten met behulp van de spraakherkenningstest; een test waarbij wordt gemeten hoe vaak de tinnitus zich voordoet en in welke mate. Ook worden de oorspieren, -membranen en haarcellen fysiek getest.

What are some tips for preventing tinnitus?

Kortom: bescherm uw oren. Harde geluiden zijn gevaarlijk, en langdurige blootstelling aan lawaai is nog gevaarlijker. Draag indien mogelijk te allen tijde gehoorbescherming. Uw audicien kan u advies geven over welke gehoorbescherming het beste bij uw levensstijl past. Hebt u nog geen audicien? Klik hier om een te vinden.

Enkele digitale toepassingen maken gebruik van geluidsmeters om het volume van geluid in uw omgeving te meten. Velen zijn gratis te downloaden. (Zoek op 'Geluidsmeters downloaden').

Het is belangrijk dat u pauzes neemt als u harde geluiden niet kunt vermijden, zoals wanneer u werkzaam bent als barman/-vrouw in een club, of boer die met grote machines werkt. Blootgesteld zijn aan veel lawaai voor twee keer dertig minuten met pauze is beter dan zestig minuten ononderbroken. (En hoe meer pauzes, des te beter!)

Houd afstand tot speakers! Of u nu in een club bent, bij een concert of festival staat of een kerkdienst bijwoont: hoe dichter u bij de speaker bent, hoe harder het geluid zal zijn en des te meer schade het bij u zal aanrichten.

Let goed op als u koptelefoons en oortjes draagt. Als u graag het volume hard genoeg zet om geluiden van buiten uit te sluiten, dan is de kans aanwezig dat u tinnitus ontwikkelt. En nogmaals: uw oren hebben baat bij pauzes. Neem altijd even de tijd om uw oren te laten rusten als u regelmatig koptelefoons gebruikt.

Ten slotte kan tinnitus worden veroorzaakt door infecties in het oor. Dus reinig regelmatig uw oortjes, oordopjes of hoortoestellen als u deze gedurende langere periodes gebruikt

Helaas is tinnitus niet altijd onvermijdelijk. Geef dus niet uzelf de schuld. Er zijn verschillende manieren waarop personen kunnen omgaan met tinnitus, zodat zij weer een normaal leven kunnen leiden.


 

Stappen voor tinnitusbehandeling

Het begint met een audicien

 

Effectief omgaan met tinnitus

Hoe kunt u effectief omgaan met tinnitus?

Het belangrijkste wat u niet moet vergeten is: hoe eerder u er iets mee doet, des te beter.
De eerste stap in de behandeling van tinnitus is om een audicien in uw omgeving te vinden.
 

 

Wat te verwachten?

Een eerste bezoek aan een audicien voor tinnitus


U kunt bij uw eerste afspraak met een audicien sowieso een gehoortest verwachten om uw behandeling van tinnitus te beginnen. U wordt mogelijk overvallen door het nieuws dat u mogelijk gehoorverlies hebt. Personen die lijden aan tinnitus, hebben vaak een bepaalde mate van gehoorverlies, hoewel het vaak mild is en nauwelijks opvalt.

De vervolgstappen voor omgaan met tinnitus kunnen verschillen. Omdat tinnitus vele vormen kan aannemen en vele oorzaken kan hebben, is er geen standaardprocedure voor de diagnose.

U krijgt waarschijnlijk een vragenlijst, gevolgd door een tinnitusanalyse. Als u een bepaald medicijn regelmatig slikt, kan dit invloed hebben op uw tinnitus. Stel dus uw audicien hiervan op de hoogte.

Al deze informatie geeft uw audicien een duidelijker beeld van uw sociale, mentale en fysieke gesteldheid. De audicien zal vervolgens de resultaten van de tests aan u uitleggen.

Vervolgens ontdekt u welke tools en technologie er zijn om u te helpen.



Vind uw balans voor tinnitus

Flexibele oplossingen voor verlichting en een beter leven

Er bestaan veel behandelingen voor tinnitus. De meestvoorkomende zijn geluidstherapie, geluidsverbetering en geluidsverrijking.

Assortiment van Phonak-producten

Met het assortiment van Phonak-producten kunnen u en uw audicien een plan voor geluidstherapie formuleren dat aansluit op uw unieke behoeften. Een dergelijk plan is zeer belangrijk om tinnitus effectief te behandelen.

Hoortoestellen hebben voorheen altijd een negatieve connotatie gehad, maar inmiddels is de technologie enorm ontwikkeld. Van tieners die niet van hun oordopjes te scheiden zijn tot verkeerswetgeving die bestuurders verplicht tijdens het bellen een koptelefoon te dragen: we worden omringd door geluidstechnologie voor in het oor.

Assortiment van Phonak-producten
Assortiment van Phonak-producten

Het genereren van ruis is een belangrijk aspect: ruis kan het gesuis in de oren onderdrukken. En gelukkig kunnen we dankzij de moderne technologie gehele bibliotheken vol ruis, geluidseffecten en muziek aanmaken en indelen.

Ieder digitaal hoortoestel van Phonak biedt versterking en is voorzien van een ruisgenerator, wat het tot een combinatietoestel maakt. De meeste toestellen werken draadloos, zodat geluidstherapie desgewenst via een Bluetooth-apparaat gestreamd kan worden.

Het Phonak Lyric hoortoestel is uniek, in de zin dat deze 24 uur per dag wordt gedragen, zodat u continu verlichting hebt, zelfs wanneer u gaat slapen.3 Het Lyric hoortoestel biedt dag en nacht consistente versterking van geluiden, waardoor u zich altijd kunt concentreren op andere geluiden en u minder last hebt van de tinnitus.

De Lyric is ideaal voor degenen die een discrete oplossing zoeken en die geen behoefte hebben aan een ruisgenerator of streamingmogelijkheden.

Generic Couple Crossing Street

U zou de Phonak-hoortoestellen kunnen zien als een Zwitsers zakmes. Ieder hoortoestel is multifunctioneel en helpt u bij het uitvoeren van een breed scala aan taken in uiteenlopende situaties.

Dus, welk onderdeel van het auditieve zakmes past het beste bij uw behoeften? Met welk onderdeel kunt u het beste uw tinnitus onder controle krijgen?

Dat kunnen alleen u en uw audicien bepalen.



Als een ster bij daglicht

Geluidstherapie en verdringen tot achtergrondlawaai


Hoe kunnen hoortoestellen helpen bij tinnitus?

De beste manier om tinnitus te behandelen, is om de verhouding tussen de geluiden die u niet wilt horen en de geluiden die u wel wilt horen, te verkleinen.

Zie het zo: een heldere ster aan een donkere hemel schijnt het felst. Het is onmogelijk om de ster te negeren. Maar als dezelfde ster aan een lichte hemel staat, is deze al gauw niet meer te zien; zij gaat op in het daglicht.

Deze analogie is het basisprincipe achter geluidstherapie en een belangrijk element bij de behandeling van tinnitus. De toestellen bieden geluiden speciaal tegen tinnitus, zodat het suizen in uw oren wordt onderdrukt.

Op de lange termijn traint geluidstherapie uw hersenen om opnieuw te bepalen wat ze horen.

Zodoende wordt de tinnitus, die eerst op de voorgrond werd gehoord, terug naar de achtergrond gedrukt waar het gesuis verandert in een onbelangrijk, onopvallend geluid.

Als u eenmaal de mogelijke opties hebt ontdekt en hebt besloten welke aanpak het beste voor u is, kunnen u en uw dierbaren samen met uw audicien beginnen met de behandeling van de tinnitus.

Wie moet ik raadplegen en wat mag ik verwachten

Waar moet ik beginnen?

Wie moet ik raadplegen en wat mag ik verwachten

Meer informatie

Vind een audicien in uw omgeving

Een expert vinden in uw buurt

Neem de volgende stap en laat u onderzoeken door een
audicien

Zoek een expert

Voetnoten

*The National Institute on Deafness and Other Communication Disorders
1. Gegevens afkomstig van de 2011 - 2012 National Health and Nutrition Examination Survey, afgenomen door de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention.
2. Gegevens afkomstig van Shargorodsky, Curhan, and Farwell’s 2010 analysis, Characteristics of Tinnitus among U.S. Adults, oorspronkelijk gepubliceerd in het American Journal of Medicine.
3. Power, D. (2018). Is Lyric an effective option for tinnitus? Investigating the benefits of a hearing aid that can be worn 24/7. Ingediend voor publicatie van peer review.